Viele kennen das:
Wir haben viel Arbeit, viel Stress und zu wenig Zeit für uns selbst!

Dieser Kurs ist für alle, die sich sportlich ausprobieren möchten. Es gibt gute Musik und viel Spaß.

Im Kurs machen wir Übungen für Ausdauer und Kraft. Wir trainieren unseren Körper und bewegen uns zu Musik. Außerdem machen wir das deutsche Sportabzeichen und lernen, wie man Stress abbauen kann.

Du brauchst: ein großes Handtuch, eine Fitnessmatte, Sportschuhe für drinnen, genug zu trinken und gute Laune.

Wo: Bürgerhaus Scheuren, Sportpark Schleiden, draußen
Wann: Dienstag von 19 bis 20 Uhr
Beginn: Ab dem 19.08.2025
Kosten: 45 € (für 10 Stunden). Für  Scheurener Bürger im Bürgerverein Scheuren ist der Kurs kostenlos.