Dieser Kurs ist für alle, die auch im Alter fit und beweglich bleiben wollen oder wieder fitter werden möchten. In der Gruppe geht das oft besser.

Wir trainieren unsere Ausdauer, machen Walking-Runden und bauen Stress ab. Dabei haben wir viel Spaß.

Du musst mitbringen:
Ein großes Handtuch, eine Fitnessmatte, Sportschuhe für drinnen, genug zu trinken und gute Laune.

Wo:
Bürgerhaus Scheuren, Sportpark Schleiden, draußen.

Wann:
Mittwoch von 8:30 Uhr bis 9:30 Uhr.

Beginn:
Am 20.08.2025.

Kosten:
45 € für 10 Kurseinheiten.
Für Scheurener Bewohner im Bürgervereins Scheuren ist der Kurs kostenlos.