Fit als Senior
Wer kennt den Spruch nicht,
„Wer rastet der rostet“
Der Kurs richtet sich an alle, die auch im Alter beweglich und fit bleiben wollen oder wieder fitter werden möchten, in Gemeinschaft geht das besser.
Wir werden unsere Ausdauer trainieren, Walking Runden durchführen und Stress abbauen und dabei jede Menge Spaß haben.
Mitzubringen sind: ein großes Handtuch, eine Fitnessmatte, Hallenturnschuhe, ausreichend zu trinken und gute Laune.
Ort: Bürgerhaus Scheuren, Sportpark Schleiden, überall Draußen
Zeit: Mittwoch von 8.30 Uhr bis 9.30 Uhr
Beginn: 1. Kurs 18.02.2026
i 2. Kurs 06.05.2026
Kosten: 45€, (10 Kurseinheiten), für scheurener Bürger im Bürgerverein kostenlos
Ort: Bürgerhaus Scheuren, Sportpark Schleiden, überall Draußen
Anmeldungen über das Kontaktformular oder per Mail mit Angabe des Kurswunsches an Marionlenzen@web.de
Wenn keine Bestätigung für erfolgreiche Übermittlung angezeigt wird, bitte die Anmeldung nochmal per Mail senden.